Einzelkurse
Im Einzelunterricht werden Sie kompetent und individuell beraten und betreut. Das Training wird auf ihre Bedürfnisse abgestimmt und zusammen gestellt.
Der Einzelunterricht bringt schnelle Resultate und kann in den von ihnen gewünschten Räumlichkeiten stattfinden. Jede einzelne Pilates-Lektion führt durch eine erkennbare Veränderung der Muskulatur und Befindlichkeit zum persönlichen Erfolg.
Gruppenkurse
Das „Powerhouse“ gilt als Herzstück für das Pilatestraining und muss unbedingt erforscht werden, bevor mit den Pre-Pilatesübungen begonnen wird. Nach jeder Lektion erfolgt eine Steigerung der Übungsintensität.
Durch die Gruppendynamik werden große Herausforderungen leichter gemeistert.
Preise
Die Preise richten sich nach den verfügbaren Räumlichkeiten und den Anfahrtswegen. Gerne sende ich Ihnen ein Angebot zu. Bitte kontaktieren Sie mich dazu über das Kontaktformular.